本月中旬，我校在通州区开沙岛开展2019年“卓越团队 你我同行”学工队伍素质拓展培训。学工处组织各二级学院党总支书记、副书记、全体辅导员和班主任老师近百人参加了此次活动。

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活动以激发个人潜能、促进团队合作为核心，以随机组合的方式组建团队。每支队伍在规定的时间内选出队长，制订队名、标志、口号等，合力打造自己的团队文化名片。活动中，全体成员先后体验了破冰分队、挑战五分钟、趣味飞盘、高空断桥等拓展训练项目。

 

 

 

 

 

 

在个人的挑战项目中，队员们攀上9米高空，通过“跨越空中断桥”，挑战自我。许多队员在活动前都说“我恐高，我不能上”，但最后在“别人能，我也能”的相互鼓励，以及“逆境是一所最好的学校”的自我激励下，仍然果断地攀上了高空，勇敢地跨出了那一步。通过挑战，学员们享受了战胜自己的成就感，也培养了自信、果断、迎难而上的乐观态度。

 

 

 

在“挑战五分钟”项目中，面对项目设置的“鼓动人心”“众志成城”“不倒森林”“我们是最棒的团队”等多重关卡，队员们树立以团队为中心的大局意识，有效利用现有资源，准确、迅速地找到突破口，克服重重困难，最终在规定的时间内赢得胜利。大家充分意识到：通畅的沟通渠道与有效的表达方式是工作顺利开展的前提，信息的及时共享与资源的合理配置是提高工作整体效率的关键，处理好“团队”与“个人”关系是形成良性循环效应的有力保障。

这是一次集“体验、感受、沟通、友谊、挑战”于一体的体验式素质拓展活动，增进了老师之间的沟通、了解，也让大家深刻地体验到团结与合作、挑战与超越、责任与奉献对个人和团队成长的重要意义，为我校学生工作队伍朝着职业化、专业化方向发展起到了强有力的推动作用。